2023-09-19から1日間の記事一覧

夏バテは、腸内環境を整えるだけで解消

夏バテは、夏の暑さが原因だけでなく、慢性的な脱水状態、寝不足、身体の冷え、栄養不足など様々な要因から夏バテを引き起こしています。夏バテは、腸内環境を整えるだけで解消出来ます。夏は、外は暑く室内はクーラーなどで寒かったり、暑いので冷たい飲み…