100歳まで長生き暮らし情報

生活習慣病や認知症に悩まされず、元気で長生きすることは誰もの願い

2021-09-16から1日間の記事一覧

善玉菌を増やすには、タイミング

現代人が悩まされる癌、インフルエンザ、アトピー性皮膚炎、花粉症、便秘・下痢、肌荒れ、肥満、潰瘍性大腸炎、ピロリ菌、高血糖、高血圧、高尿酸値、脂質異常症、歯周病、虫歯、ストレス、うつ状態・・・これらの不調は、すべて腸内にいる「乳酸菌」と関係し…