100歳まで長生き暮らし情報

生活習慣病や認知症に悩まされず、元気で長生きすることは誰もの願い

2020-09-07から1日間の記事一覧

新型コロナの重症化・感染を防ぐ口腔ケアー

ロの中のは、500種類。2000億個の細菌が棲んでいます。 肛門周辺の細菌は約30個、口の中は、肛門より70倍汚いことになります。 正しい口腔ケアができていないと、口内細菌の数は2~3倍以上に膨れ上がり、悪さを働き始めます。 結果、虫歯や歯周…