100歳まで長生き暮らし情報

生活習慣病や認知症に悩まされず、元気で長生きすることは誰もの願い

2020-07-04から1日間の記事一覧

新型コロナに負けない自衛策

外出自粛なので家にいる時間が増え、ひきこもっておとなしく過ごすしていますと、感染したときに重症化させてしまう原因になります。 自宅に引きこもり、運動などもせずに過ごす、いわゆる生活不活発な状態になると虚弱が進み、心身や脳の機能が低下していき…

喫煙者の新型コロナ重症化

新型コロナで重症化しやすいのは、免疫力低下している高齢者のうち、免疫不全の人です。 糖尿病で特に血糖コントロールが悪い人、リウマチなどの自己免疫疾患で免疫抑制剤を使っている場合が該当します。 また、がんで免疫機能が低下している人も重症化しや…