100歳まで長生き暮らし情報

生活習慣病や認知症に悩まされず、元気で長生きすることは誰もの願い

2020-06-03から1日間の記事一覧

がん再発を抑えるニンジンジユース

にんじん・りんごジュースは、がんに良いということでたくさんの先生方が推奨されています。 人参にはアスコルキナーゼという酵素が含まれており、これがビタミンCを破壊する働きがあり、ほかの野菜と一緒にジュースにしてしまうと、ほかの野菜のビタミンCを…