100歳まで長生き暮らし情報

生活習慣病や認知症に悩まされず、元気で長生きすることは誰もの願い

2020-03-30から1日間の記事一覧

新型コロナウイルスに対する意識の持ち方

健康な人間なら、たとえ疲れても一晩よく休めば、かなり元気になります。 何日も休んでも元気にならないとことは、細胞が老化して回復が悪いからです。 その結果、細胞がなんらかの炎症を起こしている可能性があります。 炎症が起きていますと、体力が消耗し…