100歳まで長生き暮らし情報

生活習慣病や認知症に悩まされず、元気で長生きすることは誰もの願い

2020-03-05から1日間の記事一覧

今すへきこと、自身の健康や家族、特に子どもたちの将来を守るために

私たちの体は、今食べている食材によって、つくられています。 自身の健康や家族、特に子どもたちの将来を守るために、今、すべきことはサラダ油を使用しているインスタント食品やファーストフード、スナック菓子などを摂らないことです。 細胞をいきいきと…