100歳まで長生き暮らし情報

生活習慣病や認知症に悩まされず、元気で長生きすることは誰もの願い

2019-08-16から1日間の記事一覧

親より子供が早く亡くなる時代に・・・

ファーストフードや加工食品など食品添加物が多くビタミンやミネラルが欠乏した食事。 パソコンゲームやインターネットによる睡眠不足と運動不足 そんな乱れた生活習慣。 若い人たちの健康がおかされ、アレルギーや精神障害、HP満症や糖尿病などの生酒習慣病…