100歳まで長生き暮らし情報

生活習慣病や認知症に悩まされず、元気で長生きすることは誰もの願い

2018-11-06から1日間の記事一覧

腸が弱くなると、絶対に病気になります

人間の体にはもともと病気を防ぎ、治療する自己免疫力が備わっています。 この免疫力の60~80%は腸が担っています。 腸は外都から取り入れた食べ物の栄養素を体の中 に吸収する器官です。 同じょうに外部から入り込んだ病原体も、腸から体の各部に侵入しよ…