100歳まで長生き暮らし情報

生活習慣病や認知症に悩まされず、元気で長生きすることは誰もの願い

2018-08-09から1日間の記事一覧

癌に勝ために・・・・

癌は、血液が汚れる汚染源を止めないでいると、癌は毒素をどんどん集め大きくなり続けます。体内に溜まった薬品・化学毒は、いち早く排出する努力が必要です。毒素の排出には解毒器官である肝臓の働きを活性化することが大事です。 私たちは生活のなかで数え…

癌に負けない免疫力の高める方

発酵食品と食物繊維は、腸の環境を整えるのに不可欠なもので、腸内環境を整えることは、便秘の解消に結びつき、肌荒れといったトラブルを減らし、大腸がんなどのリスクを減らしてくれます。 たんぱく質やビタミン、ミネラル類は、免疫細胞を産生し、活動を活…