100歳まで長生き暮らし情報

生活習慣病や認知症に悩まされず、元気で長生きすることは誰もの願い

2018-04-29から1日間の記事一覧

リンパ球を増やす珪素

リンパ球を作り出し、強化する器官として重要な器官が胸腺といわれています。 この胸腺は20歳をピークにどんどん萎縮が始まり、40代には半分程度の大きさに、70歳代では10%程度になってしまうといわれています。 この胸腺を作っているのが珪素とい…