100歳まで長生き暮らし情報

生活習慣病や認知症に悩まされず、元気で長生きすることは誰もの願い

2018-03-30から1日間の記事一覧

男性の花粉症対策

男性の花粉症を軽減してくれる亜鉛 亜鉛は、免疫力を直接高める働きがあって、粘膜の働きを高め、花粉やウイルスなどの侵入を制御するという間接的に免疫を助ける働きがあります。 亜鉛は、免疫細胞である白血球を増殖しますが、不足しますと免疫力が低下し…