100歳まで長生き暮らし情報

生活習慣病や認知症に悩まされず、元気で長生きすることは誰もの願い

2018-01-25から1日間の記事一覧

免疫力は、腸内環境を整えればグートとアップ

腸内細菌は、人間の体にとっては異物で、腸内細菌の表面にある糖鎖と呼ばれる部分のが抗原となって小腸を刺激し、人間の体の免疫を調整すると考えられています。 小腸は、免疫全体をコントロールする前線基地になります。 日本では、アトピーや花粉症で病む…