100歳まで長生き暮らし情報

生活習慣病や認知症に悩まされず、元気で長生きすることは誰もの願い

2018-01-16から1日間の記事一覧

ふっくら美味しいご飯の炊き方

高い銘柄米で、美味しくたけないのは、水に原因があります。昔、ごはんがおいしいと言われたころは、ミネラル豊富な井戸水や湧水を使用し、カマドトで炊いていました。 今は、いずれも失われました。 家電の進化によって、美味しく炊けるようになりました。…