100歳まで長生き暮らし情報

生活習慣病や認知症に悩まされず、元気で長生きすることは誰もの願い

2017-12-17から1日間の記事一覧

口からだけでなく、皮膚や髪・爪からでも補える水溶性イオン化カルシウム

カルマックスがイオン化しているということは、この世でいちばん小さいところまで細分化されて、水分子と結びついているということです。この形になったカルシウムを含むミネラルは、細胞内部にまで瞬時に吸収されます。逆にいえば、イオン化されてなければ…

家庭で飲めるリンゲル液の作り方

カルシュウムはミネラルの一種で、マグネシュウムと一緒に摂取してこそ真価を発揮してくれます。 私たち、人体の基礎である細胞は、細胞内液と細胞外液からできています。細胞外液にはナトリウムが、細胞内液カリュウムが満たされ、バランスをとています。こ…