100歳まで長生き暮らし情報

生活習慣病や認知症に悩まされず、元気で長生きすることは誰もの願い

2017-03-12から1日間の記事一覧

ドクダミに美容・美肌に驚きの効果!

ドクダミは、「十薬」という生薬名があるくらい健康効果の高いドクダミ茶。 健康にいいだけでなく、実は女性に嬉しい効果があります。ドクダミ自体に独特な香りがあるので、お茶にも独特な風味がありますが、ノンカフェインで妊婦さんや子供でも安心して飲む…