日常生活における様々な体の不調

体 が重い・すぐ疲れる・気持ちが塞ぐ・手足の痺れ・こむらがえり・足のつり・まぶたのピクピク・めまい・頭痛・あまり食べたくないなどの体の不調、これらはすべてミネラル不足によっても引き起こされる症状かも知れません。

 

こんな時に、少し横になって休息をとる、音楽や映画を見たり外へ出かけて気持ちを切り替える、マッサージする、お風呂に入る、食事を軽めのものにする等、うまくリセットすることが出来れば心配いりません。

 

いつでもスッキリ健やかな状態に健康を保ちたい-その秘訣はミネラルにあります。

 

私たちの体にとって必要不可欠なミネラルを補うためには

・新鮮な野菜、自然に近い、旬の野菜を選ぶ
・外食・加工食品に頼りすぎず、バランスの良い食生活を心がける
・天然の、未精製調味料を選ぶ

サプリメントを摂るのであれば栄養機能食品を 
・冷えやすさを感じる人は、体を冷やさない工夫を
・適切な水分補給
・適度な運動

・毎日の料理に、カルマックスを使用を使う

 

国が認めた栄養機能食品

栄養機能食品とは、特定保健用食品や機能性表示食品などの保健機能食品に分類され、栄養成分(ビタミン&ミネラルなど)の補給のためのに利用される食品の事を言います。

栄養機能食品は、消費者庁の定められた栄養成分量や食品表示基準に適合した食品のみが販売を認められています。

ワンデンフーズは、ビタミン8種類(ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6・ビタミンB12・ビタミンC・ビタミンE・ナイアシン・パテトテン酸)ミネラル4種類(亜鉛・カルシュウム・マグネシュウム・銅)が国の規格基準に適合したサプリメントです。

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