疲れた時や体調が悪い時に、栄養ドリンク類に頼っていませんか。

その安易な行動が、のちに大きなしっぺ返しとなってあなたの体に襲い掛かるかも知れません……。

 

栄養になるはずの栄養ドリンクからしっぺ返しは・・・・。

 

ドリンク剤によっては少量のアルコールを含むものが存在しています。アルコール入りのものは、飲んですぐ元気になりたいという短期的効果を狙うときにはいいかもしれませんが、実は、一種の興奮剤のようなものであるため、効き目が切れるとドット疲れが押し寄せてくることがあります。

 

ドリンク剤の成分として含まれているアルコールやカフェインは嗜好品ですから、依存症になる恐れがあります。

 

ドリンク剤には、低血糖からくる脳の働きを活性化させるために糖分がたくさん含まれているものも多く、毎日飲み続けると糖尿病や肥満につながることがあります。

 

ドリンク剤に含まれるアルコールとカフェインなどの成分が、すでに常用している薬との飲み合わせで障害を起こす危険性も避けられません。

 

風邪薬や気管支拡張剤とカフェインを一緒に摂ると、相互作用により、頭痛を引き起こすことがあります。

 

ドリンクを飲み続けますと、肝臓に負担をかけ、本当の病気の原因を隠してしまいます。

 

疲れが抜けないのは、体の中で肝臓がSOSを出しているのかもしれません・・。

 

多くの病気の原因は、健康を維持する機能のミネラル不足と言われています。

食生活で補えない栄養素を総合機能食品で補うことが、健康になる近道です。

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