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癌に勝・癌医療情報

がん医療情報

1杯の甘酒の中に……多彩な美容・健康効果

甘酒の栄養は、

ビタミンB1 ビタミン B2ビタミン B6 葉酸 食物繊維 オリゴ糖 アミノ酸 ブドウ糖

甘酒の美容効果は「美肌」!

もちもちスベスベ、きめ細かい白い肌。それは女性たちの永遠の憧れですが、そんな理想の肌になれる効果を秘めているのが甘酒です。甘酒に含まれるコウジ酸がお肌を白くしてきめを整え、ビタミンB2やフェルラ酸が肌細胞の新陳代謝を活発にして、日々皮膚を新しく蘇生させます。ビタミンB2には潤いを保つ効果もあるので、新しい肌はもちもちに。憧れのすっぴん美肌に近づけますよ。

便秘解消、腸内環境を改善

甘酒の豊富な食物繊維が腸を刺激し、便秘解消を促します。

また、オリゴ糖が腸内フローラを改善、ビフィズス菌など善玉菌を増やし、悪玉菌を減らすことで腸内環境を正常に整えていきます。食物繊維オリゴ糖を同時に摂取できる甘酒は、二つの働きが凝縮された腸に優しいドリンクなのです。

エネルギーを燃やしてダイエット

パントテン酸ビタミンB2は、脂肪や糖分をエネルギーに変換する働きを持っています。

余分な脂肪や糖が身体に溜め込まれるのを防ぎ、またすでにある脂肪の燃焼も助けてダイエットを強力サポートしてくれますよ!

また消化酵素は栄養分を小さく切り分ける働きを担っており、胃腸の負担を和らげて健康的な食生活を助けます。食物繊維で便秘も解消、一石二鳥、三鳥のダイエット効果なのです。

疲労回復、免疫力アップ

飲む点滴・甘酒は滋養強壮の効果が高く、高齢者専用施設でも多く利用されています。

ブドウ糖オリゴ糖が疲労を回復し、新陳代謝を高める他の成分は免疫力も同時に高めてくれます。このため、身体に疲れが溜まっている 忙しくてなかなかゆっくり休めない 肩こりがひどい 眼精疲労がつらい 「風邪をひきやすくて困る」という方にも、甘酒がオススメです。

 

http://ckkm.main.jp/newpage100.htm