100歳まで長生き暮らし情報

生活習慣病や認知症に悩まされず、元気で長生きすることは誰もの願い

2021-01-28から1日間の記事一覧

活性酸素の攻撃から身を守るステビア

活性酸素の攻撃から身を守るため、私たちの身体には「抗酸化力」が備わっています。 活性酸素を消去する能力のピークは20歳前後で、それ以降は徐々に衰え、40歳代になると活性酸素の悪影響が目立ち始めます。 そして50歳を過ぎると老化を実感するだけ…