100歳まで長生き暮らし情報

生活習慣病や認知症に悩まされず、元気で長生きすることは誰もの願い

2020-08-22から1日間の記事一覧

夏・秋・コロナバテ対策

秋バテとは夏から秋にかけての気温の変化や暖かい日中から夜にかけての温度の変化などの寒暖の差の繰り返しで、自律神経系の乱れに起因して現れる様々な症状です。 今年は、コロナのストレスや厳しい暑さによって、秋バテするかた方が増える可能性があります…

秋バテ(あきバテ)とは夏から秋にかけての気温の変化や暖かい日中から夜にかけての温度の変化などの寒暖の差の繰り返しで、自律神経系の乱れに起因して現れる様々な症状。 人間の体は、体温を一定に保とうとしてエネルギーを消費し、かなりの負担がかかりま…