100歳まで長生き暮らし情報

生活習慣病や認知症に悩まされず、元気で長生きすることは誰もの願い

2020-02-15から1日間の記事一覧

骨を強くするには

骨粗しょう症のためにカルシウムを摂取しているのに、一向に結果が出ない、もしかしたらその原因は人体60兆個のすべてに存在する微量ミネラル「ケイ素」不足かもしれませんよ。 ケイ素は、60兆個ともいわれる人のすべての細胞に存在しますが、加齢ととも…