100歳まで長生き暮らし情報

生活習慣病や認知症に悩まされず、元気で長生きすることは誰もの願い

2019-09-23から1日間の記事一覧

便利な食べ物が命を縮めている

すぐに食べれる市販の加工食品やファストフードは便利だか、健康への悪影響が明らかにされています。 加工肉を毎日50グラム食べ続けますと、大腸癌になるリスクが18%高くなると言われています。 ベーコンだと約2枚・ホットドックだと1本になります。 …