2018-04-20から1日間の記事一覧

清涼飲料は、肥満になる原因のひとつ

肥満になるのは、脂肪の摂り過ぎでなく、 清涼飲料の飲み過 清涼飲料を飲みますと、糖質が増えてしまうのです。 清涼飲料500ml コーラ 56.5g これは、ご飯1膳分の糖質量になります。 炭酸オレンジ 57.5g スポーツドリンク 31g 緑茶 0g 外食メニーの糖…