100歳まで長生き暮らし情報

生活習慣病や認知症に悩まされず、元気で長生きすることは誰もの願い

2017-11-19から1日間の記事一覧

癌を治す特効薬になる筋肉の強化

筋トレは免疫力を高める アメリカの癌研究所が、世界で初めて筋トレのと癌の死亡率を明らかにした。 日常生活の中で、ウォーキングやジョギングなどの身体活動が多い場合、乳がんや大腸がん、前立腺癌の死亡率を低下させてくれます。 癌と診断された18歳か…