2017-02-27から1日間の記事一覧

コレステロール値を下げるコンニャク

グルコマンナンは、こんにゃくに含まれる水溶性の食物繊維で、グルコースとマンノースがおよそ2:3の割合で結合したものです。 グルコマンナンの健康効果◎ダイエット効果◎便秘を解消する効果◎コレステロール値を下げる効果◎糖尿病を予防する効果 グルコマン…

糖尿病に有効なのは「リコピン」

トマトジュースに含まれる成分で糖尿病に有効なのは「リコピン」です。現在では「トマトといったらリコピン」と言われるくらいイメージが定着しましたが、リコピンという成分を知らない方のためにまずはリコピンについて解説しておきますそもそもリコピンと…